🇧🇭 اشتراكات وجبات صحية في البحرين

غذّي حياتك
كل يوم.

وجبات صحية يحضرها طهاة محترفون وتُوصل إلى باب بيتك يومياً. مكونات طازجة، تغذية متوازنة، بدون أي عناء.

Healthy meal bowls with grilled chicken, quinoa and fresh vegetables
🔥

٤٥٠ سعرة

وجبة متوازنة

قائمة هذا الأسبوع

وجبات ستتطلع
إليها فعلاً

Spiced Chicken Couscous
عالي البروتين

Spiced Chicken Couscous

371 kcal·P 35g·C 34g
Grilled Salmon & Quinoa
غني بالأوميغا

Grilled Salmon & Quinoa

639 kcal·P 37g·C 58g
Avocado Chickpea Bowl
نباتي

Avocado Chickpea Bowl

412 kcal·P 22g·C 48g
Tender Steak & Greens
عالي البروتين

Tender Steak & Greens

641 kcal·P 64g·C 64g
Classic Pomodoro Pasta
قليل الدهون

Classic Pomodoro Pasta

462 kcal·P 33g·C 23g
Herb Roasted Chicken
متوازن

Herb Roasted Chicken

395 kcal·P 38g·C 28g
Mediterranean Bowl
صحي للقلب

Mediterranean Bowl

520 kcal·P 30g·C 45g
Green Goddess Salad
قليل السعرات

Green Goddess Salad

340 kcal·P 18g·C 32g
BBQ Beef & Rice
عالي البروتين

BBQ Beef & Rice

580 kcal·P 42g·C 55g
Pesto Penne Bowl
متوازن

Pesto Penne Bowl

445 kcal·P 28g·C 38g

كيف يعمل

أكل صحي في
خطوات بسيطة

بدون طبخ، بدون تسوق. فقط أكل طازج مصمم لأهدافك.

اختر خطتك

اختر خطتك

أخبرنا عن أهدافك وتفضيلاتك — وسنبني لك قائمة أسبوعية مخصصة لنمط حياتك وذوقك وجدولك.

نختار الأطزج

نختار الأطزج

كل مكوّن يُنتقى يدوياً من مصادر محلية كل صباح. جودة تراها وتتذوقها وتحسها في كل لقمة.

تُوصل طازجة إليك

تُوصل طازجة إليك

وجباتك تصل إلى بابك كل يوم — جاهزة للتسخين والأكل والاستمتاع بدون أي عناء.

كل صح، عيش أحسن

كل صح، عيش أحسن

بدون تحضير وجبات، بدون تنظيف. فقط افتح علبتك واستمتع بوجبة من إعداد طاهٍ محترف.

مصممة خصيصاً لك

خطط الوجبات

سواء كنت تقلل وزنك، أو تحافظ على لياقتك، أو تغذي فريقك — عندنا الخطة المناسبة.

خلف الكواليس

تُحضّر طازجة،
كل يوم

طهاتنا يحضرون كل وجبة من الصفر باستخدام مكونات محلية — بدون أي اختصارات.

خسارة الوزن

خسارة الوزن

متوازنة

متوازنة

عالية البروتين

عالية البروتين

الشركات

الشركات

Fresh meal prep containers

5,000+

وجبة تُوصل أسبوعياً

98%

رضا العملاء

80+

خيار في القائمة أسبوعياً

4.9★

تقييم متجر التطبيقات

فرق هيلثي تشويسز

ما نوصل بس وجبات.
نوصل نمط حياة.

أغلب خدمات الوجبات تختصر. إحنا نقطع خضروات. هالشي يخلينا الخيار الأول للمهتمين بصحتهم في البحرين.

ما تتجمد، ما تنسخن مرتين

كل وجبة تُحضر طازجة كل صباح. ما نؤمن بالاختصارات — جسمك يستاهل أكل حقيقي.

معايير مطبخ معتمدة

مطبخنا حاصل على شهادة HACCP ويُراجع بشكل دوري. اللي تاكله ما لازم يكون لعبة تخمين.

مرونة كاملة

وقّف، تخطّى، أو ألغِ بأي وقت. غيّر خطتك بنص الأسبوع. إحنا نتأقلم مع حياتك.

توصيل حسب جدولك

اختر وقت التوصيل — صباحاً أو مساءً. تابعه مباشرة. دائماً في الوقت، دائماً طازج.

مصمم للبحرين

نفهم أذواق الخليج وأنماط الحياة. قائمتنا تحترم التفضيلات المحلية مع دفع حدود الطبخ.

تابع تقدمك

تطبيقنا يتابع السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون. شاهد أهدافك الصحية تتحقق.

انضم لآلاف اللي غيروا طريقة أكلهم.

ابدأ رحلتك اليوم

كل شي في جيبك

وجباتك. تطبيقك.

أدر خطة وجباتك، تابع التغذية، بدّل الأطباق، وجدول التوصيلات — كلها من تطبيق واحد جميل.

Healthy Choices app on iPhone

متوفر الحين

حمّل تطبيق هيلثي تشويسز وابدأ إدارة وجباتك ومحفظتك وتوصيلاتك من مكان واحد.

4.9★

تقييم التطبيق

10K+

تحميلات

محبوب من الآلاف

ناس حقيقيون.
نتائج حقيقية.

هيلثي تشويسز غيّرت روتيني اليومي بالكامل. ما في ضغط تحضير وجبات — بس أكل طازج ولذيذ كل صباح. نحفت ٨ كيلو في ٣ شهور بدون ما أحاول.

SA

سارة الخليفة

موظفة

خطة البروتين العالي بالضبط اللي كنت أحتاجها. ماكروز ممتازة، طعم رهيب، والتوصيل دايماً في الوقت. أدائي بالجيم ما كان أحسن من كذا.

AH

أحمد حسن

متحمس للياقة

أخيراً خدمة وجبات العائلة كلها تحبها. الخطة المتوازنة تخلي الكل سعيد وصحي. وفّرت ساعتين كل يوم كنت أقضيها بالطبخ.

FR

فاطمة رضا

أم مشغولة لثلاث أطفال

حوّلنا المكتب كله لخطة الشركات. الإنتاجية ارتفعت، استراحات الغداء قصرت، والفريق يتطلع للأكل الصحي. تغيير جذري.

KD

خالد الدوسري

مدير تنفيذي، شركة تقنية

كأخصائية تغذية، أنا صعبة بخدمات الوجبات. هيلثي تشويسز تضبط توازن الماكروز وجودة المكونات. أنصح فيهم كل عملائي.

NM

نورة محمد

أخصائية تغذية

5,000+

مشترك سعيد

98%

نسبة التجديد

Top 10

خدمة وجبات في البحرين

Fresh healthy meals

مستعد تبدأ؟

أصحّ فصل
في حياتك يبدأ الحين.

انضم لآلاف الأعضاء في البحرين اللي غيروا طريقة أكلهم. بدون عقود، ألغِ بأي وقت. أسبوعك الأول يشمل استشارة تغذية مجانية.

كُل عدل، عِش أحسن، واختَر هيلثي تشويسز